Pilates Fortgeschrittene

 

Ziele:

- Kraft und Beweglichkeit der Muskeln verbessern

- Körpergefühl schulen

- Rückenbeschwerden vorbeugen

Inhalt:

- figurformendes Training für Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe

- bewusste Bewegungen durch kontrollierte Atmung

 Übungsleiter: 

 Julia Ückermann

 Julia Portraitneu             



*Preise für Nichtmitglieder
Zeitraum Ort Übungsleiter Termine Verfügbarkeit Preis*
12.08.2020 - 07.10.2020 (jeden Mi) BTW - Wellnesshalle Julia Ückermann 5 von 5
36.00 €
90.00 €*
Jetzt buchen