Indoa

 

Ziele:

- Anatomisch durchdachtes Be- & Entlasten                        

- Freude an der Bewegung

- Fröhliches Miteinander

 

 

 

 

Inhalt:

- Die Verbindung von Achtsamkeit und Lebensfreude

- Zusammengesetzt aus 7 Säulen:

1. Haltung   2. Meditation   3. Spiraldynamik  

4. Kraftkette   5.Dehnung   6. Atmung   7. Tanz

 

 

 

Übungsleiterin: Marion Bohlmeier



 

 

*Preise für Nichtmitglieder
Zeitraum Ort Übungsleiter Termine Verfügbarkeit Preis*
08.01.2020 - 01.04.2020 (jeden Mi) BTW - Wellnesshalle Marion Bohlmeier 5 von 5
52.00 €
130.00 €*
Jetzt buchen
09.01.2020 - 02.04.2020 (jeden Do) BTW - Wellnesshalle Marion Bohlmeier 5 von 5
52.00 €
130.00 €*
Jetzt buchen